Радуйтесь жизни, и проживете дольше!

. Рубрика: Новости

Все мы слышали о том, что счастливые люди обладают более крепким здоровьем по сравнению с теми, кто мыслит негативно и постоянно испытывает такие отрицательные эмоции, как обида, злость, разочарование, тревога. Теперь это подтвердили и ученые.

Специалисты Иллинойского университета (США) в течение 40 лет проводили исследование, в котором принимали участие около 5 тыс. человек. Они доказали, что люди, которые радуются жизни и в любой ситуации ищут, прежде всего, положительные моменты, имеют лучшее здоровье и более высокую продолжительность жизни (в среднем, на 10-15 лет) по сравнению с пессимистами. Это происходит, в первую очередь, потому, что хорошее настроение не дает вырабатываться в организме гормонам стресса, повышает иммунитет и сопротивляемость организма инфекциям. Так что используйте каждую минуту жизни для того, чтобы сделать себя более счастливыми! Побеждайте хвори хорошим настроением и улыбками!

Понравилась статья? Поддержи автора в социалке:
Чтобы подписаться на новые публикации блога, введите адрес электронной почты:

Комментарии

  • Комментариев нет. Станьте комментатором №1 :)

Оставьте свой комментарий

  • 0 / 600 Ограничение символов
    Ваш текст должен быть в пределах 5-600 символов
правилами и условиями.